Neuer Kursstart im Januar 2025

Am 13.01.2025 startet ein neuer Mama-Fit Kurs beim RTSV. Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach der Schwangerschaft wieder fit werden wollen und sich langsam wieder an den Sport gewöhnen möchten. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass der Rückbildungskurs bei einer Hebamme abgeschlossen ist. Das Konzept von Mama Fit

Am 05.Mai 2025 startet ein neuer Mama-Fit Kurs beim RTSV. Mama sein und fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebackene Mutter.- Wie gelingt es mir, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und mich wohlzufühlen?